Región cervical anterior
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: 4 puntos equidistantes. Localizados a lo largo del borde interno del músculo esternocleidomastoideo (SCM). Desde el triángulo carotideo (donde se encuentra la arteria carótida, para formar la carótida interna y externa) en dirección a un punto antes de la clavicula.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: Hacia las apófisis espinosas de las cervicales, desplazando el músculo esternocleidomastoideo desde su pared interna.
- • El terapista de pie, al lado izquierdo anterior del paciente.
- • Lleva los dedos largos de su mano derecha a la región posterior del cuello, para aplicar presión con el dedo pulgar derecho sobre la región cervical anterior.
- • Repitiendo 3 veces cada linea de 4 puntos. Sosteniendo la presión durante 3 segundos en cada punto.
- • Se repite la operación 1 sobre el lado derecho del paciente con la mano izquierda, presionando con el pulgar izquierdo.
Región cervical lateral
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: 3 puntos equidistantes. En línea desde el borde inferior del proceso mastoideo hacia la base del cuello.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: hacia el cuerpo de las vértebras cervicales.
- • El terapista colocado del lado izquierdo del paciente y ligeramente detrás del mismo.
- • La mano izquierda sobre la frente, sostiene la cabeza del paciente y con la derecha envuelve con sus dedos el cuello.
- • Haciendo presión en forma de pinza simultáneamente desde la base del cráneo hacia la base del cuello.
- • Presión de 3 segundos. Repite 3 veces.
Región: Médula oblonga o bulbo raquídeo
LOCALIZACIÓN DE PUNTO: Fosa de la nuca. Zona suboccipital.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: Hacia el entrecejo, Se sugiere inclinar la cabeza del paciente ligeramente hacia atrás mientras se practica la presión en forma gradual y sostenida.
- • El terapista mantiene la misma postura anterior.
- • Apoya los dedos largos de su mano derecha naturalmente sobre el cuello, sin cerrar el puño.
- • Presiona con su pulgar el punto durante 5 segundos.
- • Repite 3 veces.
Región: cervical posterior
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: 3 puntos equidistantes en una línea que se ubica entre el punto 1 de la línea de la región cervical lateral y el punto de la médula oblonga o bulbo raquídeo. Desde el margen inferior del hueso occipital hacia la base del cuello.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: Hacia la tráquea.
- • Manteniendo la misma postura el terapista trata los 2 lados simultáneamente.
- • Presiona 3 segundos cada vez. Repite 3 veces.
Región temporal
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: En medio de la región temporal. Tratando el músculo temporal.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: Horizontal.
- • De pie detrás del paciente, el terapista se para alineando sus pies sus hombros y su cadera, afloja las rodillas para mantener el equilibrio y relajar su cintura.
- • Hace presión con las palmas simultáneamente en ambos lados sobre la región temporal.
- • Presiona 10 segundos.
- • A medida que el paciente se relaja puede repetir o hacer presión vibracional.
Región supraescapular
1- Región supraescapular: lado izquierdo del receptor
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: 3 puntos equidistantes sobre la línea de hombro, desde la base del cuello hacia la articulación del hombro.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: Perpendicular.
2- REGIÓN SUPRAESCAPULAR: Lado derecho del receptor
- • El terapista comienza por el lado izquierdo, alinea su pie derecho con el hombro del receptor.
- • Presiona colocando los pulgares superpuestos, derecho debajo, (los demás dedos van en dirección a la 7 dorsal).
- • 3 puntos, 3 veces, 3 segundos.
- • Toda presión es acompañada por la respiración, inhala y exhala y al exhalar acompaña la presión con el peso del cuerpo, para lo cual se ayuda flexionando la rodilla derecha.
- • Se le puede sugerir al receptor acompañar con la exhalación, sobre todo cuando registra dolor o tensión.
- • Se repite para el lado derecho invirtiendo la posición de los pulgares y la pierna de apoyo.
Región supraescapular / Movimiento Isquémico
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: Sobre la protuberancia del músculo trapecio.
- • El terapista se para detrás del receptor, alineado con la columna.
- • Apoya los pulgares de cada mano sobre cada uno de los puntos.
- • Presiona con pulgares en simultáneo, en dirección al plexo solar, acompañando con el ritmo de la respiración. Se repite la presión 3 veces, 5 segundos.
- • REGIÓN SUPRAESCAPULAR: MOVIMIENTO ISQUÉMICO: El terapista conserva la posición. Flexionando ambas rodillas, apoya sus manos sobre la región supraescapular dedos en forma de pinza, (movimiento isquémico). Presiona simultáneamente y rítmicamente en 3 tandas de 10 presiones cada una.
Región Interescapular
LOCALIZACIÓN DE LOS PUNTOS: 5 puntos a cada lado, entre la columna y omóplato, desde el ángulo superior hasta el inferior de cada omóplato.
DIRECCIÓN DE LA PRESIÓN: Perpendicular.
- • El terapista conserva la posición. Apoya su pierna izquierda flexionada hacia adelante y la derecha semi recta hacia atrás.
- • Ubica los 5 puntos a cada lado de la columna (10 puntos en total).
- • Apoya los pulgares de cada mano sobre cada uno de los puntos (Los otros dedos están apoyados sobre la región supraescapular).
- • Ejerce presión rítmica comenzando por el lado izquierdo, acompañando el ritmo con el peso del cuerpo, en forma alternada entre los puntos de la izquierda y la derecha, de arriba hacia abajo.
- • Repite 3 veces el recorrido deteniéndose un poco más en la presión sobre el último punto de cada lado.
Extensión de brazos y tronco
- • El terapista apoya su flanco derecho a lo largo de la columna del receptor.
- • Toma los antebrazos desde las muñecas, los levanta hacia adelante y hacia arriba de su cabeza.
- • Acompañando con la respiración (inhala y exhala) y al exhalar se acompaña el estiramiento haciendo que describan un arco amplio hacia la espalda.
- • Repite 3 veces, la primera vez, en forma ligera, y las restantes, realiza una extensión plena del tronco del paciente, para después soltar los brazos y dejarlos caer por su peso hacia delante.
Flexión arriba y debajo de las articulaciones de los hombros
- • El terapista se para detrás del receptor.
- • Toma al mismo tiempo los dos brazos, sosteniéndolos en la zona del músculo deltoides.
- • Eleva hacia arriba los hombros para soltarlos de inmediato y dejar que caigan por su propio peso.
- • Acompañando con la respiración (inhala y exhala) y al exhalar se suelta el peso de los hombros. Repetir 3 veces.
Deslizamiento de las manos sobre hombros y brazos
- • El terapista se para detrás del receptor.
- • Apoya sus dos manos en la región supraescapular.
- • Desde allí hace tres barridas bajando por los brazos hacia las puntas de los dedos de las manos.
Deslizamiento sobre procesos espinosos
- • El terapista se para del lado izquierdo del receptor.
- • Pasa la mano derecha sobre la zona trabajada, a lo largo de la columna.
- • Repite 3 veces, conectándose con el calor corporal.
